Wadooyinka magaalooyinkeennu waa kuwo buuq badan, mashquul ah, oo si joogto ah dad iyo gaadiid uga dhex socdaan. Waxaa halkaas maraya dadka shaqada u sii socda, caruurta iskuulka loo wado, hooyooyin dukaamaysanayo, iyo dhalinyaro qorshe cusub wato. Laakiin waxaa jira dad kale—kuwa aan indhaha badankeenu qaban, kuwa aan magaca ama sheekadooda la ogayn, kuwa si xasiloon u dhex socda ama meel gees ah ku sugan—kuwaasoo aan si fudud u hilmaanno. Kuwaasi waa "Dadka La Hilmaamay."
Waa kuma Dadka La Hilmaamay?
Dadka la hilmaamay waa kuwa bulshada uga jira dabaqadda hoose, kuwa ay dhibaatooyinka nolosha, saboolnimada, ama dhaawacyada maskaxeed/nafsiyeed hoos u riday. Waxaa ka mid ah:
-
Dad aan hoy lahayn (guryalaaweyaasha)
-
Carruurta waddooyinka ku koray
-
Waayeelka aan cidna lahayn
-
Dadka qaba xanuunada maskaxda
-
Haweenka dhibbanayaal ka noqday rabshado qoys
In badan oo ka mid ah dadkan, waxay nolol adag ku dhex wadaan waddooyinka, jidadka mashquulka badan, iyo geesaha suuqa. Waxa ay xiran yihiin wajiyo niyadjabsan, hadallo yaraaday, iyo aragtiyo fog oo laabta ka imanaya. Waxaa laga yaabaa in mid walba xambaarsan yahay qiso murugo leh oo aan la sheegin.
Qisooyinka Ku Qarsoon Wadooyinka
Qof kastaa wuxuu leeyahay sheeko, xitaa haddii uusan hadlin. Aynu eegno dhowr tusaale oo dhab ah oo ka tarjumaya dadkan:
- Xaawo – Hooyo Sii Dagaallameysa
Xaawo waa hooyo lix carruur ah dhashay, laakiin hadda waxa ay fadhidaa afaafka suuqa weyn ee magaalada. Gacmaheeda waxaad ku arkaysaa nabarro ka dhashay shaqo adag. Dadka qaar waxay ku arkaan sidii haweeney caddeysan oo tuugsata, balse sheekadeeda ayaa ah mid xanuun badan—ninkii ay u dhaxday wuu ka tegay, gurigii kirada ahaa way bixin kari weyday, carruurtii badankoodna waxay u direen reeraha deriska. Weli waxay rajo ka qabtaa in ay nolol cusub bilaabi doonto.
- Cabdi – Wiilka Yaryar ee Riyada Wata
Cabdi waa 11 jir, haddana nolol guri ma leh. Wuxuu habeenkii seexdaa meel hooska geed ah ama daaqad dukaameed. Subax walba wuxuu iska dhaqaa wejiga, dabadeedna gacmo nadiif ah ayuu u geeyaa qof kasta oo baabuurkiisa nadiifinaya. Wuxuu leeyahay riyo ah in uu noqdo injineer—laakiin hadda, dagaalkiisu waa helitaanka hal canjeero iyo biyo maalmeed.
- Khadar – Ninkii La Hilmaamay Ka Dib Dhicis
Khadar wuxuu ahaa askari hore, wuxuuna ku dhaawacmay dagaal. Markii uu dhaawacmay kadib, dowladda iyo ehelkiisuba way ka tageen. Hadda wuxuu fadhiyaa meel jidadka laamiga ah ku teedsan, isagoo hadal yari la ciiraya. Waxa uu qabaa PTSD, mana helin daryeel caafimaad oo joogto ah.
Maxaa La Gudboon Bulshada?
Dadka la hilmaamay ma ahan dad aan muhiim ahayn—waxay yihiin qeyb ka mid ah bulshada. Waxa ay u baahan yihiin:
-
Ixtiraam iyo daryeel: Intaadan qof tuugsanaya ka jeesanin, is weydii waxa uu soo maray.
-
Taageero bulsho iyo mid dowladeed: Barnaamijyo loogu talagalay hoy la’aanta, daryeelka caafimaadka maskaxda, iyo fursado shaqo.
-
Kor u qaadista wacyiga: Warbaahinta, blogyada, iyo baraha bulshada ha noqdaan meel lagu xasuusto dadka aan codka lahayn.
Gunaanad
Wadooyinka magaalooyinkeena ma aha kaliya meel laga maro—waa goobaha sheekooyin aan la qorin ku qarsoon yihiin. Waa in aynu baranno in marka aan eegno wajiyadaas aamusan ee hareeraha ina mara, aan xasuusanno: qof kasta wuxuu xambaarsan yahay qiso, mid mudan in la dhageysto. Dadka la hilmaamay—waa nala mid, mana mudna in la iska iloobo.